خود پر قابو

412 خود پر قابو رکھنابس بولی ناں؟ میرا ایک دوست ہے. اس کا نام جمی ہے۔ ہر ایک اسے پسند کرتا ہے۔ وہ بہت محنتی ، فراخ مزاج ہے اور مزاح کا ایک بہت بڑا احساس رکھتا ہے۔ لیکن جمی کو بھی ایک مسئلہ درپیش ہے۔ حال ہی میں وہ ایکسپریس وے پر گاڑی چلا رہا تھا کہ جب ایک گاڑی اس کے سامنے آگئی۔ جمی نے ایکسلٹر کو ٹکر ماری اور متکبر ڈرائیور کا تعاقب کیا۔ جب مجرم ریڈ لائٹ پر رک گیا تو جمی کو بریک لگنا پڑا۔ وہ باہر نکلا اور اس کے سامنے والی گاڑی کی طرف دوڑا ، اس نے سائیڈ ونڈو کو توڑ دیا ، ٹوٹی کھڑکی سے اس کے خون بہنے والے بازو سے پھنس گیا اور حیران ڈرائیور کو اپنی مٹھی سے ڈنڈے مارا۔ لیکن انتقام قلیل تھا۔ اچانک جمی اس کا سینہ پکڑ کر فرش پر گرا۔ ایک گھنٹہ میں ہی اسے ہارٹ بائ پاس کے پانچ آپریشن کروانا پڑے۔ جمی کے پاس خود پر قابو نہیں ہے۔ اس کا اثر ہم سب سے زیادہ لوگوں پر بھی پڑتا ہے۔ اس پر جلدی غصہ کرنے کی ضرورت نہیں ہے ، لیکن اکثر ایسا ہی تباہ کن ہوتا ہے۔ خوف ، تلخی ، پیٹو ، حسد ، فخر ، ہوس ، منشیات کا استعمال ، خود سے افسوس اور لالچ۔

In Sprüche 25,28 wird die Selbstbeherrschung mit den Mauern einer Stadt verglichen und der Vers warnt uns vor der Gefahr, sich von Verlangen und Begierden beherrschen zu lassen: «Ein Mann, der seinen Zorn nicht zurückhalten kann, ist wie eine offene Stadt ohne Mauern». Im Altertum wurden Städte von Mauern umgeben, um die Bürger vor feindlicher Invasion, gefährlichen Tieren und anderen unerwünschten Eindringlingen zu schützen. Wenn diese mächtigen Befestigungswerke überwunden wurden, waren die Menschen schutzlos ausgeliefert – wie wir, wenn wir unsere Emotionen und Begierden nicht unter Kontrolle haben. Wenn wir unseren selbstsüchtigen Impulsen erlauben uns zu beherrschen, so öffnen wir die Tür für Lügen, Beleidigungen, Hass, Krankheit, Beschämung, und können im Leben anderer Menschen ernst- hafte Schäden anrichten (Sprüche 21,23). Worin besteht die Antwort, um im Kampf gegen unsere zerstörerischen Wünsche bestehen zu können?

خود نظم و ضبط؟ مرضی؟ اور شدیدمحنت کرو؟ صرف "نہیں" بولیں؟

Das Neue Testament liefert uns einen wichtigen Hinweis, wie wir den Kampf um Selbstbeherrschung gewinnen können. Selbstbeherrschung ist eine Frucht des Heiligen Geistes (Galater 5,22-23). Es ist nicht unsere harte Arbeit, unsere Selbstdisziplin oder unsere Entschlossenheit, denn Selbstbeherrschung bringt der Heilige Geist in uns hervor. Er ist die Quelle. Das Wort ‚ Selbstbeherrschung‘ bedeutet ‚ im Griff haben‘ oder‚ etwas ergreifen‘. Der Heilige Geist schenkt uns die innere Fähigkeit, uns in den Griff zu bekommen und so zu leben, dass wir nicht von unseren selbstsüchtigen Emotionen und Begierden beherrscht werden (2. تیموتیس 1,7). Wir schaffen es nicht einmal aus eigener Kraft «Nein» zu sagen. Titus schrieb, dass die Gnade Gottes uns aufzeigt, weltliche Begierden zurückzuweisen und besonnen und gerecht in dieser Welt zu leben (Titus 2,11-12). Aber der Heilige Geist hilft uns nicht nur, einer schlechten Gewohnheit zu widerstehen. Der Heilige Geist wirkt in uns, damit wir uns verändern und ersetzt selbstsüchtige Impulse durch das begeisternde, kraftvolle Leben Jesu Christi. Wir üben Selbstkontrolle, wenn wir uns – Schritt für Schritt – entscheiden (der Heilige Geist nimmt uns nicht den freien Willen), ihn als Quelle unseres Lebens anzunehmen und nicht nach unseren Vorlieben zu leben. Wenn wir dies tun, wird unser Verhalten christusähnlich werden. Eine elektrische Glühlampe zeigt an, dass Elektrizität vorhanden ist – wir zeigen an, dass Jesus Christus unser Leben bestimmt.

Wie können wir ein selbstkontrolliertes Leben führen? Jesus zeigt uns, dass es immer einen Plan gab, wie der Mensch sein sollte. Er liess sich nicht von seinen Bedürfnissen leiten, da er sich völlig auf den Vater verliess. Durch den schwersten geistlichen Kampf, als Satan Jesus in der Wüste versuchte, bekommen wir einen Einblick, wie Selbstkontrolle funktioniert. Nachdem Jesus 40 Tage gefastet hatte, war er müde, allein und hungrig. Satan spürte, worin Jesu grösste Not bestand und ergriff diese Gelegenheit, um ihn mit dem zu versuchen, was er am nötigsten brauchte – Nahrung. Aber Jesus entgegnete: «Es steht geschrieben: Der Mensch lebt nicht vom Brot allein, sondern von einem jeden Wort, das aus dem Mund Gottes geht» (Matthäus 4,4). In Jesu Worten finden wir einen Schlüssel zum Training unseres Geistes dank des Innewohnens des Heiligen Geistes.

اندرونی اسٹور

زبور 11 میں9,11 geht er Psalmist näher darauf ein: «Ich behalte dein Wort in meinem Herzen, damit ich nicht wider dich sündige.» Gottes Wort muss in unseren Herzen verankert sein. Es reicht nicht, es in einem Notebook oder in einem Computerprogramm zu speichern. Es muss in uns sein. Das Wort «behalte» wurde verwendet, wenn Schätze oder Vorräte versteckt oder gesondert aufbewahrt wurden, um für künftige Notfälle gewappnet zu sein. Wir speichern Gottes geschriebenes Wort, indem wir etwas ausüben, was sich in modernen Ohren eigenartig anhören mag – biblische Meditation. Meditation ist Nachsinnen, Nachdenken, Hören, Verinnerlichen und das wiederholte durch den Kopf gehenlassen von Bibelstellen ähnlich wie ein Hund an einem Knochen nagt. Meditation befähigt uns, Gottes Wort dort zu bewahren, wo es den grössten Einfluss auf unser Leben hat – in unseren Herzen (Sprüche 4,23). Wer die Bibel ausser Acht lässt, erlaubt, dass alte Muster falschen Denkens und zerstörerische unbeherrschte Gewohnheiten wieder die Autorität über ihn erlangen. Wenn wir unser Denken von der Schrift erfüllen und ernähren und sie in unserem Herzen Wurzeln schlagen lassen, wird Gottes Wort ein Teil von uns und das zeigt sich auf natürliche Weise in unseren Äusserungen und Handlungen.

In Epheser 6,17 vergleicht Paulus Gottes Wort mit einem Schwert: «Nehmt das Schwert des Geistes, welches ist das Wort Gottes». Paulus hat wahrscheinlich an das Kurzschwert der Soldaten gedacht, das sie immer am Mann trugen – bereit, es jederzeit zu benutzen. Der Heilige Geist verhilft uns dazu, dass wir uns lebhaft an Schriftstellen erinnern (Johannes 14,26), indem er hineinreicht in den Vorrat der Verse, die wir durch Meditation in unseren Herzen bewahren und er hilft uns in Notlagen durch das Aufblitzen eines Wortes in unseren Gedanken oder erinnert uns auf übernatürliche Weise an einen Vers oder ein Versprechen.

خدا نے ہمیں متعدد مزاج ، جذبات اور خواہشات کے ساتھ پیدا کیا ہے۔ ان سب کو لازمی طور پر قابو میں لایا جانا چاہئے یا وہ آخر کار ہم پر حاوی ہوجائیں گے۔ خود پر قابو پانے کا موازنہ سمفنی آرکسٹرا کے موصل سے کیا جاتا ہے۔ کسی موصل کے لاٹھی کے نیچے ، باصلاحیت موسیقاروں کی ایک بڑی تعداد اپنے آلات پر صحیح وقت پر صحیح نوٹ صحیح وقت پر ادا کرسکتی ہے تاکہ سب کچھ ٹھیک ٹھیک لگے۔ اسی طرح ، ہماری خواہشات اور آرزویں جائز ہیں۔ خود پر قابو رکھنا ہمارے دلوں میں روح القدس کا عملہ ہے ، جس کی قابل رہنمائی کے تحت ہر چیز اپنی جگہ پر قائم رہتی ہے اور عین وقت پر بلائی جاتی ہے۔ خود پر قابو پانے کا مطلب ہے روح القدس کی رہنمائی کرنا۔

Gebet: Lieber Vater, ich wünsche mir sehnlichst, ein selbstbeherrschtes Leben zu führen, jedoch ohne dich schaffe ich es nicht. Ich danke dir, dass du mir bereits alles gegeben hast, was ich benötige, um ein dir wohlgefälliges Leben zu führen (2. پیٹر 1,3). Bitte erfülle mich mit innerer Stärke durch deinen Geist (Epheser 3,16), damit ich verantwortungsbewusst mit der von dir verliehenen Fähigkeit umgehen kann! Behüte meinen Mund und stärke mich, damit ich den Begierden des Leibes nicht verfalle (Römer 13,14). Befähige mich besonnen zu handeln und der zu sein, der ich wirklich bin – dein Kind (1. جان 3,1). Ich bin in deiner Hand. Lebe jetzt in und durch mich. In Jesu Namen Amen.

بذریعہ گورڈن گرین

پی ڈی ایفخود پر قابو


خود نظم و ضبط اور خود پر قابو رکھنا

ان دونوں شرائط کو ایک دوسرے کے ساتھ الجھنا نہیں چاہئے۔ خود پر قابو ہمارے اندر روح القدس کی موجودگی سے پیدا ہوتا ہے ، جبکہ خود نظم و ضبط عام طور پر بیرونی عوامل یعنی خوراک یا ورزش کے ذریعہ مسلط کیا جاتا ہے۔ عام طور پر ، ایسا کرتے ہوئے ، ہم ایک قاعدہ یا ضابطہ کی پیروی کرتے ہیں جسے ہم عارضی طور پر ضروری سمجھتے ہیں۔